quarta-feira, 5 de junho de 2013

A magia dos cogumelos


Não era somente a Alice no País das Maravilhas que se deslumbrava com cogumelos gigantes!


Cogumelos e trufas sempre me encantaram! Talvez porque vindo de florestas e outros locais hostis, por serem de difícil e cuidadoso colher, ou por habitarem o ócio elaborativo de milhares de cozinheiros. Como as trufas são um artigo caro e raro, acabei dedicando minhas criações em cima dos cogumelos, iguaria presente nas mesas de muitos gourmets, chefs e entiusiastas e que, pela sua variedade e flexibilidade gastronômica podem ser usados em diversos pratos, desde um refogadinho com shoyu e ceboullette, com passagens por risotos, frutos do mar, grelhas e desidratados. Gosto de vários tipos de cogumelos, em especial o shimeji, o shitake e o Portobello, que ocupa a receita de hoje. O cogumelo Portobello destaca-se por suas características nutricionais e versatilidade na composição de refeições deliciosas. Possui textura um pouco mais rígida e aroma levemente mais forte.  É o preferido entre os consumidores americanos e franceses. O consumo periódico do Portobello promove o controle das taxas de colesterol e estimula grandemente o sistema imunológico humano ao ativar as defesas naturais do organismo. A seguir a receita do Cogumelo Portobello Recheado!

Ingredientes:
(para 4 pessoas)

8 cogumelos Portobello grandes
50g de bacon picadinho
Um dente de alho picadinho
Duas colheres de sopa de salsinha picadinha
Meia cebola pequena picadinha
Meia xícara de farelo de pão torrado
Uma colher de sopa de manteiga
Duas colheres de sopa azeite de oliva extra-virgem
150g de queijo parmesão ralado na hora
Pitadas de orégano
Pimenta do reino moída à gosto

Preparo:

Separe o talo dos cogumelos com cuidado para não cortar a base. Pique os talos finamente. Aqueça o azeite de oliva e junte o bacon para fritar. Assim que estiver dourado, junte o alho, a cebola, a salsinha e os talos picados. Refogue, tempere com uma pitada de sal e de pimenta e assim que murchar, reserve. Unte uma assadeira com azeite de oliva e disponha os cogumelos com o píleo (chapéu) virados para cima. Coloque um pouquinho de manteiga em seguida adicione parte da mistura. Some um pouco do farelo de pão e cubra com o parmesão ralado.  Salpique com o orégano. Repita a operação com cada cogumelo, regue com fio de azeite de oliva e leve ao forno pré-aquecido à 200oC por cerca de quinze minutos. Sirva em seguida!


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